การใช้งานหมอนให้เหมาะสม

หมอนเป็นเครื่องนอนเพื่อให้พวกเรานอนหลับได้ง่ายขึ้นยังช่วยหนุนหัวได้ดียังเอาไปหนุนหลังก็ได้หรือเอามากอด ถูกผลิตมาให้ใช้ได้หลากหลาย หมอนที่ทุกคนใช้ส่วนใหญ่จะเป็นทรงสีเหลี่ยมผืนผ้าและยัดนุ่น ขนเป็ดและอื่นๆ หมอนที่ใช้นอนกอดหรือหมอนข้างจะเป็นรูปทรงหมอนอื่นๆจะมีลักษณะหลายแกระบอกส่วนบบแตกต่างกันไป

ในประเทศไทยนั้นหมอนก็มีเอกลักษณ์ต่างกันออกไปตามสถานที่หรือภูมิภาค หมอนสี่เหลี่ยมทางอีสานหรือหมอนขวางทางภาคกลาง การเลือกหมอนมนการนอนนั้นควรเลือกตามความเหมาะของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกันถ้าเลือกไม่ดีจะทำให้นอนลำบากหรือนอนไม่หลับนั่นเองอาจมาจากสาเหตุทำให้เกิดโรคก็เป็นได้

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดโดยเฉาะคนสูงอายุถ้าหากเกิดนอนไม่พอหรือนอนไม่หลับควรจะให้ใช้หมอนดีๆหรือหมอนที่เหมาะสำหรับคนเหล่านี้ ทำงานกลับมาบ้านจิตใจหลังที่ได้ไปทำงานมาหนักๆอาจจะเกิดการเหนื่อยล้ากายและใจการจะนอนหลับให้สนิทควรมีหมอนที่เหมาะสมจะทำให้นอนพักผ่อนได้ดีและผ่อนคลายจะทำให้ตื่นมาสดชื่นและยังช่วยลดอาการปวดคอหรือหลังอีกด้วย

ชนิดของหมอนสามารถหนุนได้หลายแบบ หนุนที่เข่าคือการนอนหงายแล้วเอาหมอนมาหนุนใต้เข่าหรือไม่ก็นอนตะแคงหมอนอยู่ระหว่างขาท่านอนแบบนี้จะช่วยลดอาการปวดหลังได้หมอนที่ว่าคือหมอนข้าง หมอนที่หนุนที่หัวหรือคอ หมอนที่ควรรองตั้งแต่คอจนถึงหัวหมอนควรจะนุ่มเพื่อที่ส่วนที่รองหัวและคอยุบได้หมอนแบบนี้

เหมาะสำหรับคนที่ปวดคอ หากหนุนหมอนสูงไปจะนอนหงายหรือตะแคงจะทำให้กล้ามเนื้อคอถูกยึดมากไปจะทำให้ปวดต้นคอท่าหากนอนหงายมากไปหรือหนุนสูงจะทำให้เกิดอาการกรนได้นั่นเอง หมอนรูปตัวยูเป็นหมอนที่ใช้สำหรับหนุนคอโดยเฉพาะเหมาะสำหรับการเดินทางไกลเพื่อไม่ให้คอขยับผิดรูป หมอนรองหลัง

ใช้เพื่อหนุนเอวเหมาะสำหรับคนทำงานนานๆหรือขับรถนานๆเพื่อลดการเกร็งของกล้ามเนื้อหลัง เมื่อใช้หมอนไปนานๆความนุ่มของหมอนจะหายไปอาจจะต้องเปลี่ยนหมอนนั่นเอง ยังมีหมอนใช้นั่งเล่นคนไทยมักจะเรียกว่าหมอนอิงถูกผลิตมาไว้เพื่อเอาไว้ทำงานนอกจากนี้ยังมีหมอนรองนั่งเอาไว้ใช้รองพื้นแข็งๆปัจจุบันถูกเรียกว่าเบาะรองนั่ง

แม้กระทั่งในพิธีต่างๆมักจะใช้หมอนรูปฟักทองสำหรับเจ้าบ่าวและเจ้าสาววางมือให้ผู้ใหญ่รดน้ำสังข์นี่ก็เป็นวัตถุประสงค์อย่างหนึ่งของหมอนรูปฟักทอง ปัจจุบันมีหมอนหลายรูปแบบทำให้คนเราเลือกซื้อกันไม่ถูกนั่นเอง

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    คาสิโนออนไลน์ได้เงินจริงฝากขั้นต่ำ100